Studien zeigen, dass körperliche Fitness das Krebsrisiko senken und dazu beitragen kann, ein Wiederauftreten der Krankheit zu verhindern. In einer im vergangenen Jahr veröffentlichten Studie wurde bei Darmkrebspatienten, die an einem dreijährigen Bewegungsprogramm teilgenommen hatten, eine geringere Rückfallwahrscheinlichkeit und höhere Überlebensraten festgestellt; der Grund könnte sein, dass Bewegung krebsbekämpfende Immunzellen aktiviert. Der Onkologe Dr. Christopher Booth von der Queen’s University sagte, wenn es ein Medikament gäbe, das einen solchen Nutzen bringe, würde es zur Standardbehandlung werden.
Nach Angaben des MD Anderson Cancer Center senkt Bewegung Entzündungen und Insulinspiegel, die mit bestimmten Krebsarten in Verbindung stehen. Karen Basen-Engquist von dem Zentrum erklärte, Bewegung während der Behandlung lindere Müdigkeit, Angst und Depression und verbessere die Lebensqualität.
Leitlinien empfehlen Krebspatienten etwa 30 Minuten Kraft- und Aerobic-Training pro Tag. In einer Studie mit mehr als 1700 Darmkrebspatienten wurde festgestellt, dass Gehen die Lebensqualität verbessert. Einer Studie aus dem Jahr 2021 zufolge tragen bis zu 150 Minuten Bewegung pro Woche vor einer Chemotherapie bei Brustkrebspatienten dazu bei, behandlungsbedingte kognitive Beeinträchtigungen zu verhindern. Nach Angaben der Mayo Clinic kann Bewegung auch das Risiko eines Lymphödems verringern. Die American Cancer Society erwartet, dass in diesem Jahr bei mehr als zwei Millionen Amerikanern Krebs diagnostiziert wird.
Warum das wichtig ist
Diese Ergebnisse zeigen, dass Bewegung in der Krebsversorgung nicht mehr nur als allgemeine Lifestyle-Empfehlung gilt, sondern zunehmend als Bestandteil der Behandlung mit messbarer Wirkung betrachtet wird. Dass Experten die vorliegenden Daten mit Medikamenten vergleichen, deutet darauf hin, dass nichtmedikamentöse Interventionen in der Onkologie immer ernster genommen werden; doch gibt es noch kein einheitliches Rezept dafür, in welcher Dosis und mit welchem Programm sich diese Wirkung am besten erzielen lässt. Angesichts der Tatsache, dass jedes Jahr bei Millionen von Menschen Krebs diagnostiziert wird, betrifft die Wirkung einer kostengünstigen und zugänglichen Methode auf Rückfälle und Lebensqualität sowohl die Patienten als auch die Gesundheitssysteme unmittelbar. Demgegenüber bleiben offene Fragen, wie Krankenhäuser Bewegungsprogramme in den standardmäßigen Behandlungsablauf integrieren können und inwieweit Patienten, die unter behandlungsbedingter Erschöpfung leiden, diese Programme einhalten können.