科学者たちは、手書きには、キーボードや携帯電話で入力する場合と比べて、思考や記憶の面で利点があると指摘している。University of California, Mercedの神経科学者Ramesh Balasubramaniamは、書くという身体的な体験には重要なプロセスが含まれていると述べた。書くペースが遅いことで、思考を意識的に評価し、創造的・批判的に分析する時間が生まれる。文字を物理的に形作ることは、学習と記憶に必要な脳領域間の結び付きを強化するという。
Norwegian University of Science and Technologyの教授Audrey van der Meerは、キーボードで聞いた内容を素早く入力すると、情報の処理が妨げられる可能性があると指摘した。Van der Meerらが36人の大学生を対象に行った研究では、この影響はキーボードの使用では見られなかったと報告されている。Tufts Universityの研究によると、手書きは空間的推論と概念的な達成を支える。Vanderbilt UniversityのSophia Vinci-Booherは、読みやすい文字を書くためには指が異なる動きをすると述べた。中国の研究者による2014年の小規模な研究では、書道がストレスと心拍数を低下させる可能性があることが分かった。ノートを持ち歩き、毎日20分書くことが推奨されている。
なぜ重要か
研究結果は、勉強やノートの取り方を、単に速さや実用性だけで評価すべきではないことを示している。学生にとって、どのような筆記手段を使うかは、学んだ情報をどのように処理するかと関係している可能性がある。手書きの際立った点は、情報を記録する行為をより意識的な精神的プロセスへと変え、学習中に複数の技能を同時に働かせることにある。このことは、デジタルツールを完全に手放すべきだという意味ではない。しかし、キーボードで素早くノートを取ることが、あらゆる状況でより効率的だという前提には疑問を投げかける。研究の一部が36人の大学生を対象に実施され、書道に関する研究も小規模だったことから、これらの結果が異なる年齢層や使用条件でどの程度当てはまるのかという点は、依然として明らかになっていない。