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Cientistas revelam uma maneira simples de tornar o pensamento mais claro

Atualizado: 31/08/2026 · 2 min de leitura · 353 palavras

Publicado: · Notícia recebida: · Tempo de processamento: 7 min

Cientistas revelam uma maneira simples de tornar o pensamento mais claro
Mão escrevendo em um caderno

Cientistas afirmam que escrever à mão traz benefícios para o pensamento e a memória em comparação com escrever no teclado ou no telefone. O neurocientista Ramesh Balasubramaniam, da Universidade da Califórnia, campus de Merced, disse que a experiência física da escrita envolve processos importantes. O ritmo mais lento da escrita dá tempo para avaliar conscientemente os pensamentos e realizar uma análise criativa e crítica. Formar fisicamente as letras fortalece as conexões entre as regiões do cérebro necessárias para a aprendizagem e a memória.

A professora Audrey van der Meer, da Universidade Norueguesa de Ciência e Tecnologia, afirmou que digitar rapidamente no teclado o que se ouve pode impedir o processamento das informações. No trabalho de van der Meer e de outros pesquisadores com 36 estudantes universitários, esse efeito não foi observado no uso do teclado. Segundo uma pesquisa da Universidade Tufts, a escrita à mão favorece o raciocínio espacial e o desempenho conceitual. Sophia Vinci-Booher, da Universidade Vanderbilt, disse que os dedos realizam movimentos diferentes para produzir uma escrita legível. Um pequeno estudo realizado por pesquisadores chineses em 2014 constatou que a caligrafia pode reduzir o estresse e a frequência cardíaca. Recomenda-se levar um caderno e escrever 20 minutos por dia.

Por que isso é importante

Os resultados indicam que a forma de estudar e fazer anotações não deve ser avaliada apenas com base na velocidade ou na praticidade; para os estudantes, observa-se que a ferramenta de escrita pode estar relacionada à maneira como processam as informações aprendidas. O principal destaque da escrita à mão é transformar o ato de registrar informações em um processo mental mais consciente e mobilizar diferentes habilidades simultaneamente durante a aprendizagem. Isso não significa que as ferramentas digitais devam ser totalmente abandonadas; no entanto, leva a questionar a suposição de que fazer anotações rapidamente com o teclado seja mais eficiente em todos os casos. O fato de parte das pesquisas ter sido realizada com 36 estudantes universitários e de o estudo sobre caligrafia ser de pequena escala deixa em aberto a questão de até que ponto os resultados são válidos para diferentes faixas etárias e condições de uso.

Fonte de origem: Independent Türkçe · Compilado pelo editor Altay Tuna Emir.