Apple 在推出 Apple Watch Series 12 和 Ultra 4 的同时，介绍了重新设计的 Apple Health 应用。该应用由 Apple Intelligence 提供支持，新增 Insights 标签页、个性化建议和评估功能，让健康数据更易于理解。
更新后，应用将根据用户的睡眠、活动、心脏健康和其他测量数据计算“准备度”评分。“Health Age”功能则会将 VO2 max、睡眠和血液生物标志物等数据与实际年龄进行比较。新的 Longevity 标签页将利用 iPhone 和 Apple Watch 的数据评估整体健康状况；用户还可以将实验室检测结果添加到这些指导建议中。
Apple 还宣布与 Quest 合作，以 $119 的价格提供包含 50 种生物标志物的检测面板。该应用还可以建议用户在晨跑中加入间歇训练，以改善心血管健康。Fitness 和心脏健康分析将进一步深化；用户可以对身体活动进行全面评估。教练则可以在评估过程中示范相关动作。
更新后的应用将于今年晚些时候首先以 U.S. 英语支持面向用户推出。
为何重要
这项更新为健康数据在 Apple 生态系统中摆脱单纯监测，转而通过个性化评估和运动建议进行解读打开了空间。将睡眠、活动、心脏健康、实验室检测结果和生物标志物纳入同一框架，可能会让那些从不同来源收集数据的用户获得更加全面的健康跟踪体验。与此同时，用户将如何解读“准备度”和“Health Age”等指标，以及这些建议将在多大程度上影响日常决策，仍是一个悬而未决的问题。通过 Quest 提供的包含 50 种生物标志物的检测面板，其119美元的价格也是可能影响这类全面评估可及性的因素。计划推出时间中的日期不一致，则让实际可用时间变得不确定。
背景
Apple 并不是 FikirPilot 档案中的新名字：过去90天内，我们已发布44篇提及该名称的报道；最近一篇发表于2026年9月13日。